西藏，眼睛的天堂与身体的地狱并存。从布达拉宫的千年藏宝到纳木错的圣湖星空，从珠峰大本营的日照金山到冈仁波齐的转山朝圣，每一处都是信仰与自然的极致碰撞。行前备好边防证、抗高反，4-10月最佳，首次进藏建议"拉萨+当雄廓琼岗日冰川+纳木措+圣象天门+雪山星空营地"适应。
以下是拉萨及周边一些必去的旅游景点及攻略： 一、拉萨市区 布达拉宫：世界上海拔最高的宫殿建筑群，是拉萨的标志性建筑。宫内珍藏着大量的文物和艺术品。需提前在布达拉宫官网或微信公众号上预约门票，每天限售一定数量。5月1日至10月31日开放时间为9：00开馆-15：40停止入馆 。
大昭寺：藏传佛教圣地，距今已有1300多年的历史，寺内供奉着释迦牟尼12岁等身佛像。提前1天在“大昭寺门票预约小程序”实名预约，到达后凭预约二维码支付门票费用兑换门票 。
八廓街：代表当地民风民俗的千年古街，也是拉萨三大转经道之一，可感受浓郁的藏式风情，欣赏藏式建筑，还能购买特色纪念品。
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西藏博物馆：馆内基本陈列《雪域长歌—西藏历史与文化》《离太阳最近的人—西藏民俗文化》，从多个维度全面介绍西藏，可在西藏博物馆微信公众号进行门票预约，周二至周四9：30-16：30停止入馆-17：30闭馆 。
罗布林卡：精美的大型园林，有“拉萨的颐和园”之称，园内有大量的宫殿建筑、亭台楼阁和花草树木。可搜“罗布林卡”小程序在线购票，5月1日至10月15日开放时间为9：30-19：00 。
二、拉萨周边 纳木错：藏区三大圣湖之一，湖水湛蓝，与雪山、草原相互映衬，景色壮美。从拉萨出发可选择跟团游或包车前往，车程约4-5小时。因海拔较高，需注意预防高反。
圣象天门：圣象天门是位于中国西藏那曲市班戈县纳木措北岸的天然石象奇观，以其形似巨象汲水的独特地貌和深厚的藏传佛教文化背景闻名，被誉为西藏美景的终结地。
廓琼岗日冰川景区：集冰川、湖泊、草甸于一体，是离拉萨较近的冰川景区，海拔约5500米，可欣赏到壮观的冰川和雪山景色。
当雄雪山星空营地：游客抬头仰望满天繁星璀璨夺目，仿佛触手可及，享受着星空下的宁静与温馨。
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