宝宝多大可以吃蛋白

宝宝多大可以吃蛋白并没有统一的时间，一般可以在8个月后给宝宝少量尝试，若未发现异常，可逐渐加量，但是需要注意一次性不要给宝宝吃太多。

多数宝宝在6个月时开始添加辅食，一般先单一加入含铁米粉，再逐渐加入米汤、蛋黄、菜泥、果泥等食物，当宝宝肠胃慢慢适应后，可在8个月左右少量尝试添加蛋白，因为蛋白中含有较多白蛋白分子，如卵白蛋白、卵类黏蛋白等。虽然白蛋白分子较小，但宝宝较小时胃肠道尚未发育完全，食用蛋白后，部分未消化的蛋白可能会加重胃肠道负担，可能导致出现腹部疼痛、腹泻等症状。此外，蛋白中的蛋白均为异体蛋白，宝宝较小时可能身体不适应，食用后容易出现腹泻、呕吐、皮肤瘙痒等过敏症状。如果宝宝吃蛋白后没有出现上述情况，家长可以逐渐给宝宝加量。

但是家长发现宝宝出现此类症状后，建议将吃蛋白的时间适当延后，可到1岁后宝宝身体各项机能逐渐健全后再吃，可能会降低上述不良情况出现的概率。建议家长给宝宝添加辅食时，注意少食多餐，并选择稀软、易消化的食物，不要一次性喂养太多，以免影响胃肠道正常工作，容易出现不适症状。